生髮是指促進毛髮再生或減緩脫髮進程的過程。隨著年齡增長、荷爾蒙變化、遺傳等多方面因素的影響，許多人會面臨脫髮的問題。生髮的目的是改善毛囊的健康，激活毛囊的再生能力，或延緩脫髮的速度，從而恢復髮量，提升外觀與自信心。

脫髮的原因多樣，最常見的是遺傳性脫髮，也稱為男性型禿髮。這通常與雄性激素的影響有關，會導致毛囊逐漸萎縮。女性也可能因荷爾蒙變化而經歷脫髮，特別是在懷孕或更年期期間。此外，壓力過大、營養不良、環境污染等因素也可能促進脫髮。

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